Lachen oder lächeln siegt: Mit Freundlichkeit lebt man länger!

Der große Komiker Charlie Chaplin sagte einmal: “Ein Tag ohne Lachen ist ein verlorener Tag”. Wie recht hatte er damit! Lachen oder lächeln allein vermindert nicht nur die Sorgen, sondern es macht das Leben leichter und kann für andere überaus ansteckend sein. Lachen hat auch eine heilsame Wirkung, denn wie sagt der Volksmund: “Wer lacht, lebt viel länger – und vor allem gesünder”. Lachen entspannt die Muskeln und befreit gestaute Emotionen. Es setzt unzählige Glückshormone frei und gerade bei Kindern Weiterlesen …

Humor ist das Salz des Lebens

Humor ist das Salz des Lebens und nicht selten verliert durch ein kleines Lächeln über sich selbst (und manchmal auch über die Welt) so manche schier unüberwindliche Schwierigkeit im Alltag ihren seelischen Giftstachel. Gerade die weisheitsvollen Lehrgeschichten von Mulla Nasrudin, der ja oft als orientalischer Till Eulenspiegel bezeichnet wird, sind wahrhafte Seelen-Medizin. Besonders humorvolle und besinnliche Lehrgeschichten setzen sich, wie auch die entspannenden Märchen aus aller Welt, über Ängste und Schwierigkeiten hinweg und wirken direkt im Herzen Weiterlesen …

Gedanken und Gefühle haben Konsequenzen

Sie kennen sicher das alte Sprichwort, “so wie man in den Wald hineinruft, kommt es auch wieder heraus!” Aber nicht nur das wirkt, was man äußerlich mit Worten vollzieht, sondern auch und ganz besonders unsere Gedanken und Gefühle. Tipp: Gibt es nicht eine/n Nachbarn, Bekannten oder ArbeitskollegIn in Ihrem Umfeld, den oder die Sie absolut nicht ausstehen können? Versuchen Sie doch einfach einmal beim nächsten Anflug von Ärger dieser Person gegenüber, die Gunst der Stunde zu nutzen Weiterlesen …

Sei doch (k)ein Frosch! Glaube an Dein Lebensziel!

“Einst lebten in einem Teich ein paar Frösche, die den sehnlichsten Wunsch verspürten, ihr größtes Lebensziel, den höchsten Berg ganz in der Nähe zu erklimmen, um endlich einmal den Sonnenaufgang in seiner ganzen Pracht bewundern zu können. Sogleich machten sie sich auf den Weg. Schon nach einer kleinen Wegstrecke in Richtung Ziel, gaben die ersten auf und riefen: ‘Den Gipfel des Berges erreichen wir niemals, wir sind ja nur Frösche!’ Nach einer Weile riefen wieder ein paar: Weiterlesen …

Geschichten von der Stadt “Blickwinkel”

Geschichten zeigen uns, oftmals schneller als es uns machnmal lieb ist, wie wir unser Leben freundlicher und erfolgreicher gestalten könnten: “Es war einmal ein Wanderer, der suchte schon sehr lange eine Stadt, in der er glücklich leben konnte. Eines Tages kam er an die Tore einer solchen Stadt. Dort saß an einem Tisch der Torwächter bei einer Tasse Tee. Er grüßte und fragte: “Wie sind die Menschen in dieser Stadt, kann man ihnen vertrauen?”  Der Torwächter antwortete Weiterlesen …

Wie Mullah Nasrudin sich selbst verlor …

… oder der Mulla und sein Esel “Eines Morgens ging Mulla Nasrudin vor seinem Hause im Kreis herum und murmelte immer wieder vor sich hin, ‘Gott sei Dank, Gott sei Dank!’ Dies ging eine ganze Weile so, bis die Nachbarn auf den Mulla aufmerksam wurden und ihn ansprachen: ‘Aber Mulla, was läufst Du denn die ganze Zeit im Kreis herum und worüber bist Du denn so erleichtert?’ ‘Ach’, sprach da der Mulla, ‘Mein Esel ist mir verloren Weiterlesen …

Lebensfreude und neuen Schwung mit Märchen und Geschichten

Sicher kennen Sie solche Momente: da steckt man in einem Problem fest und könnte dringend ein paar sinnvolle, herzerfrischende und mutmachende Zeilen gebrauchen. Wie gut ist es da, eine Sammlung von märchenhaften Lebenshilfen parat zu haben, die sofort die nötige Begeisterung, Lebensfreude und neuen Schwung für den Alltag bringen. Dafür dienen hervorragend entspannende Märchen und weisheitsvolle Geschichten. Wie? Sie glauben immer noch, dass Märchen nur für Kinder sind? Märchen wurden früher Erwachsenen erzählt. Wir verdanken es den Weiterlesen …